2021年2月6日土曜日

家から大元駅まで

 2月5日(金)

50年前の体型を目指して毎日歩います。今日は実家から曳舟橋、御南大橋、今村宮を通って大元駅まで歩いてみました。その後はバスに乗り、岡山駅へ。高島屋の地下食品売り場で魚の干物やチーズなど見て回ったのですが、衝動買いしないで帰ることに。

山陽本線の電車に乗り、庭瀬駅下車、徒歩で妹尾崎にあるマドモアゼルの喫茶店に寄って休憩、そして最後の1.5キロメートルを歩いて帰宅しました。28000歩くらい。

連日かなりの歩数(15000歩)歩いていても、不思議なことにあまり腹が減った感じがしません。体重は何故か現状維持です。脂肪と筋肉が入れ替わっていると信じたいです。

写真は今村宮。1334年創建。


0 件のコメント: